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2024-01-11 08:311：下载bios （压缩文件提前解压），拷贝到FAT32格式的U盘上。
2：插入U盘，按开机键，立即点按del键，再按F8键，调出Q-Flash3：选从存储器升级 ，选中U盘，再选中bios进行升级。
4：升级完成，重启，继续进bios ，按F7键，恢复模式设置，调整引导顺序后，按F10键保存退出，完成升级。
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